8 dấu hiệu tim mạch “báo động đỏ” chớ nên phớt lờ!
15/12/2025
Bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Điều đáng lo ngại là nhiều bệnh tim mạch tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn sớm. Khi người bệnh nhận ra bất thường thì không ít trường hợp đã xảy ra các biến cố nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, suy tim hoặc đột quỵ. Dưới đây là 8 dấu hiệu quan trọng mà bạn tuyệt đối không nên chủ quan.
Đau ngực hoặc tức ngực bất thường
Đau ngực là triệu chứng kinh điển của bệnh lý tim mạch, đặc biệt là bệnh mạch vành và nhồi máu cơ tim. Cơn đau có thể biểu hiện dưới dạng:
- Tức, nặng ngực, cảm giác bó chặt vùng ngực
- Đau lan lên vai trái, cánh tay, lưng hoặc hàm
- Xuất hiện khi gắng sức, xúc động mạnh, căng thẳng hoặc cả lúc nghỉ ngơi
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), đau ngực do tim không phải lúc nào cũng dữ dội, nhiều trường hợp chỉ là cảm giác khó chịu mơ hồ, khiến người bệnh dễ bỏ qua ở giai đoạn sớm.
Khó thở, hụt hơi không tương xứng với mức độ vận động
Người bệnh có thể cảm thấy hụt hơi khi đi bộ, leo cầu thang nhẹ, hoặc khó thở khi nằm đầu thấp. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc tiến triển nặng dần, đó là tín hiệu cho thấy tim không còn đáp ứng đủ nhu cầu oxy của cơ thể và có thể là biểu hiện của:
- Suy tim
- Bệnh van tim
- Bệnh mạch vành
- Tăng huyết áp kéo dài
Theo Hội Tim mạch châu Âu (European Society of Cardiology – ESC), khó thở là một trong những triệu chứng sớm và quan trọng nhất của suy tim, đặc biệt ở người có bệnh lý nền tim mạch.
Tim đập nhanh, loạn nhịp, hồi hộp trống ngực
Cảm giác tim đập nhanh, không đều, đánh trống ngực liên hồi có thể liên quan đến:
- Rối loạn nhịp tim
- Ngoại tâm thu
- Rung nhĩ
Một số rối loạn nhịp tim nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, suy tim và đột tử.
Các hướng dẫn lâm sàng của AHA và ESC cho thấy, rung nhĩ làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp nhiều lần nếu không được phát hiện và kiểm soát sớm, ngay cả khi người bệnh chưa có triệu chứng rõ ràng.
Phù chân, phù mắt cá chân, tăng cân nhanh không rõ lý do
Phù chân, nhất là phù tăng dần về chiều, thường liên quan đến suy tim. Khi tim bơm máu kém hiệu quả, dịch bị ứ lại ở các mô ngoại biên, gây:
- Phù chân, mắt cá
- Cảm giác nặng chân
- Tăng cân nhanh trong thời gian ngắn
Theo các hướng dẫn điều trị suy tim, phù chi dưới và tăng cân do ứ dịch là dấu hiệu cảnh báo suy tim tiến triển, cần được theo dõi và điều chỉnh điều trị kịp thời.
Mệt mỏi kéo dài, giảm khả năng gắng sức
Nếu bạn nhận thấy cơ thể mệt mỏi kéo dài, dễ kiệt sức, những hoạt động thường ngày trở nên khó khăn, đây có thể là biểu hiện sớm của suy tim hay bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Nhiều nghiên cứu ghi nhận phụ nữ và người cao tuổi thường có biểu hiện mệt mỏi, giảm gắng sức thay vì đau ngực điển hình, dẫn đến việc chẩn đoán muộn.
Đau ngực kèm buồn nôn, vã mồ hôi lạnh
Theo AHA, đau ngực kèm buồn nôn, vã mồ hôi lạnh, cảm giác lo âu đột ngột là dấu hiệu điển hình của nhồi máu cơ tim cấp. Trong trường hợp này, người bệnh cần được cấp cứu ngay lập tức, bởi việc chậm trễ có thể gây tổn thương cơ tim không hồi phục hoặc tử vong.
Đau ngực âm ỉ, kéo dài nhiều ngày không rõ nguyên nhân
Không phải mọi bệnh tim đều gây đau dữ dội. Nhiều trường hợp chỉ có đau âm ỉ, thoáng qua, kéo dài nhiều ngày và dễ bị bỏ qua. Chính những biểu hiện “không điển hình” này khiến nhiều người đến khám khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.
Các báo cáo lâm sàng cho thấy một tỷ lệ không nhỏ bệnh nhân mạch vành chỉ có triệu chứng không điển hình, khiến bệnh dễ bị bỏ sót nếu không tầm soát chủ động.
Chóng mặt, choáng váng, ngất xỉu
Ngất xỉu hoặc cảm giác choáng váng, sắp ngất có thể liên quan đến: rối loạn nhịp tim nặng, huyết áp tụt đột ngột, giảm tưới máu não do bệnh tim,... Đây là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên, người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch.
Vì sao không nên chờ có triệu chứng rõ ràng mới đi khám tim mạch?Thực tế cho thấy:
Vì vậy, tầm soát và quản lý sức khỏe tim mạch ngay từ sớm và lâu dài đóng vai trò then chốt trong phòng ngừa biến cố. |
Chăm sóc chuyên sâu sức khỏe tim mạch tại Bernard Healthcare: Toàn diện - Cá thể hóa - Dựa trên khoa học
Tại Bernard Healthcare, mỗi khách hàng tầm soát tim mạch được tiếp cận bằng một kế hoạch chăm sóc cụ thể, cá thể hóa, được xây dựng từ nền tảng khoa học, công nghệ hiện đại và sự đồng hành tận tâm của đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, đa chiều. Mục tiêu của chúng tôi không chỉ điều trị bệnh, mà quản trị sức khỏe tim mạch toàn diện trong suốt quá trình thăm khám từ dự phòng, kiểm soát biến chứng, đến theo dõi lâu dài.
- Đội ngũ chuyên môn – “Bác sĩ giỏi, khám kỹ”
Đội ngũ bác sĩ đa chuyên khoa tim mạch, nội tổng quát, nội tiết – chuyển hóa, hô hấp, thần kinh… phối hợp chặt chẽ để đánh giá toàn diện từng trường hợp.
Mỗi bệnh nhân được thăm khám kỹ lưỡng, khai thác bệnh sử chi tiết, dành nhiều thời gian lắng nghe và giải thích cặn kẽ, giúp bệnh nhân & người thân cùng phối hợp giúp cho việc điều trị đạt hiệu quả tối ưu.
- Công nghệ và thiết bị hiện đại
Hệ thống chẩn đoán hình ảnh cao cấp (MRI, CT, siêu âm tim 4D, đo mạch máu não) cho phép phát hiện sớm rối loạn chức năng tim, mạch vành hoặc mạch não.
Trung tâm xét nghiệm hiện đại đạt chuẩn, sử dụng thiết bị từ các hãng danh tiếng (GE Healthcare, Abbott, Fujifilm...), đảm bảo độ chính xác cao trong từng chỉ số sinh hóa – huyết học – lipid máu.
- Quy trình điều trị – dự phòng – kiểm soát chặt chẽ
Mỗi bệnh nhân được cá thể hoá lộ trình điều trị, kết hợp giữa y học chính xác và dự phòng sớm:
- Đánh giá nguy cơ tim mạch toàn diện (tăng huyết áp, rối loạn lipid, đái tháo đường, béo phì, stress).
- Xây dựng phác đồ điều trị cá thể hóa: dùng thuốc hợp lý, điều chỉnh dinh dưỡng – vận động – lối sống.
- Theo dõi tiến triển định kỳ, kiểm soát biến chứng và điều chỉnh kế hoạch chăm sóc theo từng giai đoạn bệnh.
- Mục tiêu: duy trì sức khỏe tim mạch ổn định lâu dài, hạn chế tối đa tái phát và nhập viện.
- Hồ sơ sức khỏe điện tử thông minh & theo dõi liên tục
Mỗi khách hàng được tạo Hồ sơ sức khỏe điện tử Bernard Smart Record – lưu trữ trọn đời, cập nhật tự động kết quả khám, xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh, giúp bác sĩ theo dõi diễn tiến bệnh qua từng năm.
Hệ thống nhắc lịch tái khám và kiểm tra định kỳ tự động, đồng thời đội ngũ chăm sóc khách hàng chủ động liên hệ để đảm bảo việc theo dõi được liên tục và chính xác.
- Đồng hành trọn hành trình
Khách hàng tại Bernard được am hiểu toàn diện về sức khỏe tim mạch của bản thân, được tư vấn chuyên sâu và quản lý sức khỏe dưới sự đồng hành, giám sát của bác sĩ cá nhân với khách hàng & hệ thống công nghệ y khoa hiện đại.
Mỗi chặng của hành trình điều trị – theo dõi – phục hồi đều được đảm bảo bằng chất lượng chuyên môn và sự tận tâm của đội ngũ Bernard giúp bệnh nhân an tâm, sống khỏe, vững tâm mỗi ngày.
Đặt lịch Tầm soát chuyên sâu; Khám & Điều trị Bệnh lý tim mạch tại Bernard Healthcare qua hotline: 028 3535 2468 hoặc đăng ký tư vấn NGAY TẠI ĐÂY.





