Việc cần làm sau tết: Nội soi tiêu hóa!

Các bệnh lý đường tiêu hóa thường gặp sau Tết

Rối loạn chức năng đường tiêu hóa

• Dấu hiệu cảnh báo: Đầy hơi, khó tiêu, đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài, sụt cân không rõ nguyên nhân, thiếu má, đi ngoài phân đen hoặc có máu.

Việc ăn uống thất thường, kết hợp với thói quen ít vận động sau kỳ nghỉ dài, cũng khiến nhu động ruột bị rối loạn, ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và đào thải. Khi rối loạn chức năng tiêu hóa không được kiểm soát tốt, niêm mạc đường tiêu hóa có thể bị kích thích và viêm nhiễm mãn tính, làm tăng nguy cơ tiến triển thành các bệnh lý nghiêm trọng như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng mạn tính, thậm chí là ung thư dạ dày hoặc đại trực tràng. 

Trào ngược dạ dày - thực quản

• Dấu hiệu cảnh báo: Ợ chua, ợ nóng, đau rát vùng ngực, khó nuốt, ho kéo dài hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.

Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD) là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến, nhưng ít ai biết rằng nếu không kiểm soát tốt, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, bao gồm ung thư thực quản. 

Khi dịch vị axit trào ngược lên thực quản thường xuyên, niêm mạc thực quản sẽ bị viêm loét và tổn thương kéo dài, làm tăng nguy cơ biến đổi tế bào bất thường – còn gọi là Barrett thực quản. Đây là giai đoạn tiền ung thư, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể tiến triển thành ung thư thực quản, đặc biệt là ung thư biểu mô tuyến. 

⥓ Xem thêm: 5 cấp độ từ trào ngược dạ dày đến ung thư thực quản

Nhiễm trùng đường tiêu hóa

• Dấu hiệu cảnh báo: Đau bụng kéo dài, tiêu chảy, buồn nôn, sốt, chán ăn, thiếu máu và sụt cân không rõ nguyên nhân. 

Tết là thời điểm nhiều người ăn uống vô độ, tiêu thụ thực phẩm kém vệ sinh hoặc bảo quản không đúng cách, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa. Các loại vi khuẩn như Helicobacter pylori, Salmonella hay E. coli có thể xâm nhập vào hệ tiêu hóa, gây viêm nhiễm kéo dài. 

Nếu không được điều trị triệt để, có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, ruột, thậm chí dẫn đến biến đổi tế bào bất thường – là tiền đề của ung thư đường tiêu hóa, đặc biệt là ung thư dạ dày và đại trực tràng.

Viêm loét dạ dày

• Dấu hiệu cảnh báo: Đau thượng vị kéo dài, ợ nóng, buồn nôn, chướng bụng, đầy bụng, chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân, thiếu máu và đi ngoài phân đen. 

Viêm loét dạ dày – tá tràng là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể tiến triển thành ung thư dạ dày. Nguyên nhân chủ yếu gây viêm loét dạ dày là vi khuẩn Helicobacter pylori (HP), lạm dụng thuốc giảm đau, căng thẳng kéo dài và chế độ ăn uống không khoa học. 

Khi niêm mạc dạ dày bị viêm loét trong thời gian dài, tế bào có thể bị biến đổi bất thường, dẫn đến nguy cơ loạn sản và ung thư hóa. Đặc biệt, những trường hợp loét dạ dày mạn tính do HP có nguy cơ cao tiến triển thành ung thư dạ dày. 

Viêm loét đại tràng

• Dấu hiệu cảnh báo: Đau bụng kéo dài, tiêu chảy ra máu, sụt cân không rõ nguyên nhân, thiếu máu và mệt mỏi.

Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người gặp phải tình trạng viêm loét đại tràng do chế độ ăn uống không điều độ, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, rượu bia và ít chất xơ. 

Khi niêm mạc đại tràng liên tục bị kích thích và viêm nhiễm kéo dài, nguy cơ tiến triển thành ung thư đại trực tràng sẽ tăng cao. Viêm loét đại tràng mạn tính có thể dẫn đến những biến đổi bất thường trong cấu trúc tế bào, hình thành loạn sản – giai đoạn tiền ung thư. Nếu có dấu hiệu bất thường, cần đi khám sớm để phát hiện kịp thời, vì ung thư đại trực tràng có thể được điều trị hiệu quả nếu chẩn đoán ở giai đoạn đầu.

Làm thế nào để hạn chế triệu chứng và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm?

Để bảo vệ hệ tiêu hóa sau Tết, bạn cần áp dụng các biện pháp sau:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống

Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn bằng cách ăn uống đúng giờ, tránh bỏ bữa và giảm bớt lượng thực phẩm khó tiêu. Hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ và thực phẩm cay nóng để giảm kích thích niêm mạc dạ dày.

• Ưu tiên thực phẩm dễ tiêu

Để giúp hệ tiêu hóa phục hồi, hãy chọn các thực phẩm dễ tiêu như cháo, súp, khoai lang, sữa chua, rau xanh và trái cây giàu chất xơ. Sữa chua chứa lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, trong khi rau xanh và trái cây hỗ trợ nhu động ruột, giúp phòng ngừa táo bón. Ngoài ra, nên chia nhỏ bữa ăn để giảm áp lực lên dạ dày, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

• Uống nhiều nước lọc

Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và đào thải độc tố. Sau Tết, hãy tăng cường uống nước lọc, từ 1,5 – 2 lít mỗi ngày để hỗ trợ nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Tránh uống nước ngọt có gas, cà phê hoặc rượu bia vì có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày và làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiêu hóa.

• Nội soi chuyên sâu đường tiêu hóa

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, Nhật Bản, nội soi tiêu hóa là “tiêu chuẩn vàng” trong tầm soát, phát hiện sớm các bệnh lý lành và ác tính đường tiêu hóa (dạ dày, thực quản, đại trực tràng).

Thông qua nội soi có thể phát hiện sớm những tổn thương như viêm loét, polyp hoặc các dấu hiệu tiền ung thư, từ đó có phương pháp theo dõi, điều trị kịp thời và ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe tiêu hóa lâu dài.

Tầm soát chuyên sâu ung thư đường tiêu hóa tại Bernard: Không đau, không lây nhiễm chéo, quản lý chất lượng bởi Chuyên gia Nhật Bản

Đơn vị nội soi tiêu hóa tại Bernard ứng dụng công nghệ cao, mô hình Ningen Dock 70 năm uy tín Nhật Bản, quản lý chất lượng nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn Nhật.

1. Công nghệ cao: Bernard sử dụng hệ thống nội soi BL7000 của Fujifilm tiên tiến nhất hiện nay, cùng mô hình Ningen Dock 70 năm uy tín của Nhật Bản.
2. Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm: Chất lượng nội soi được quản lý nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn Nhật bởi Chuyên gia Nội soi & Tiêu hóa hàng đầu Bệnh viện Trung ương Kyoto Min-iren (Nhật Bản) song hành cùng Hội đồng Y khoa Bernard.
3. An toàn: Quy trình nội soi được thực hiện đúng chuẩn; hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm chéo nhờ vào hệ thống khử khuẩn tự động.
4. Thoải mái và không đau: Quá trình nội soi êm ái, không gây khó chịu buồn nôn, nội soi không đau (nội soi tiền mê) được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa Gây mê Hồi sức giàu kinh nghiệm.

Mong muốn Quý khách có một năm mới an vui, trẻ khỏe trọn vẹn, Bernard Healthcare dành tặng ưu đãi hấp dẫn GIẢM 20% CHI PHÍ NỘI SOI khi thực hiện tầm soát chuyên sâu ung thư đường tiêu hóa (dạ dày, thực quản, đại trực tràng), áp dụng đến đến hết ngày 28/02/2025.

Xem chi tiết ưu đãi tại: https://bernard.vn/uu-dai-noi-soi-tieu-hoa-tieu-chuan-nhat-tai-bernard-healthcare-b-747 

Đặt lịch tầm soát chuyên sâu sức khỏe đường tiêu hóa tại Bernard Healthcare để nhận ưu đãi hấp dẫn qua hotline (028) 3535 2468 hoặc điền thông tin nhận tư vấn TẠI ĐÂY.